Camminare quotidianamente è un piccolo impegno, ma anche una coccola da concedere a se stessi, perché aiuta a staccare dalla vita di tutti i giorni: basta ritagliarsi 40 minuti, per lasciarsi tutto alle spalle, mettere alle orecchie le cuffiette con la propria musica preferita e iniziare a camminare. Via stress e pensieri quotidiani. Non […]
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Tacchi alti, croce e delizia di molte donne. Se anche tu hai un rapporto conflittuale con questo simbolo di femminilità, in grado di slanciare la figura e farti sentire più sexy e sicura di te stessa, sappi che non sei sola. Demonizzate persino dal Parlamento inglese che, proprio quest’anno, ha deciso di vietarle al lavoro, […]